Deliciosa Ensalada de Tomate Marinado – ¡Simple, Fresca y Llena de Sabor!
¡Bienvenidos a mi cocina! Hoy les traigo una receta increíblemente fácil, pero llena de sabor: Ensalada de Tomate Marinado. Esta ensalada es perfecta para cualquier ocasión, ya sea como acompañamiento o como plato principal ligero y fresco. Los tomates maduros, marinados con una mezcla de aceites y hierbas, se transforman en una delicia irresistible que resalta su sabor natural. ¡Una receta que te hará disfrutar de la frescura del verano todo el año!
Historia de la receta: Un clásico mediterráneo con un toque de frescura
La ensalada de tomate marinado tiene sus raíces en la cocina mediterránea, donde los tomates son uno de los ingredientes estrella debido a su sabor jugoso y su versatilidad. Marinarlos realza su sabor, permitiendo que absorban el aceite de oliva, las hierbas y el vinagre, creando una armonía de sabores que despierta todos los sentidos. Esta receta simple y sabrosa es perfecta para resaltar los sabores frescos y naturales de los tomates, y es ideal para disfrutar durante todo el año.
Ingredientes para la Ensalada de Tomate Marinado: ¡Fresca, simple y deliciosa! 🧑🍳🍅
Aquí tienes los ingredientes que necesitarás para preparar esta ensalada de tomate marinado. Los he organizado con emojis para que sea fácil de seguir, especialmente si estás usando tu móvil:
- 4 tomates grandes y maduros 🍅
- 1/2 cebolla morada (opcional, en rodajas finas) 🧅
- 2 cucharadas de vinagre balsámico 🍷
- 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen 🛢️
- 1 cucharadita de miel o azúcar (para equilibrar la acidez) 🍯
- 1 cucharadita de mostaza Dijon (opcional, para un toque de sabor) 🍯
- 1 diente de ajo picado finamente 🧄
- Sal y pimienta al gusto 🧂
- Hojas de albahaca fresca (para decorar) 🌿
- Unas hojas de orégano fresco (opcional) 🌿
Método de Preparación: ¡Fácil, rápida y llena de sabor! 👩🍳
- Preparar los tomates: Lava bien los tomates y córtalos en rodajas o en cubos, según tu preferencia. Si los tomates tienen muchas semillas, puedes retirarlas para que la ensalada no quede demasiado líquida. Coloca los tomates en un bol grande.
- Cebolla morada: Si deseas, agrega cebolla morada finamente picada o en rodajas finas a los tomates. La cebolla le dará un toque crujiente y sabroso, además de un color bonito a la ensalada.
- Preparar el aderezo: En un recipiente pequeño, mezcla el vinagre balsámico, el aceite de oliva, la miel (o azúcar), la mostaza Dijon, el ajo picado, sal y pimienta al gusto. Bate bien hasta que todos los ingredientes se integren perfectamente. Este aderezo simple y equilibrado hará que los tomates marinen a la perfección.
- Marinar los tomates: Vierte el aderezo sobre los tomates y la cebolla. Mezcla suavemente para que todos los ingredientes se impregnen con la vinagreta. Deja marinar la ensalada durante al menos 15-20 minutos, preferentemente en el refrigerador, para que los sabores se fusionen bien.
- Servir: Justo antes de servir, decora la ensalada con hojas de albahaca fresca y un poco de orégano (si lo deseas). La albahaca le dará un toque fresco y aromático que complementa perfectamente la marinada.
Consejos y Trucos para una Ensalada Perfecta 🍽️
- Tomates frescos y maduros: Asegúrate de usar tomates que estén bien maduros para que tengan todo su sabor natural. Si los tomates no son muy sabrosos, puedes añadir un poco más de miel o azúcar para equilibrar la acidez.
- Deja reposar los tomates: Cuanto más tiempo dejes que los tomates marinen, más intenso será su sabor. Si tienes tiempo, deja marinar la ensalada en la nevera durante 1-2 horas para obtener mejores resultados.
- Aderezos personalizados: Si prefieres un aderezo más cremoso, puedes añadir un poco de yogurt griego o mayonesa al vinagre balsámico. Si te gustan los sabores más ácidos, puedes aumentar la cantidad de vinagre balsámico o añadir un chorrito de limón.
- No sobrecargar la ensalada: El secreto de esta receta está en la simplicidad. No añadas demasiados ingredientes para que el sabor del tomate marinado brille por sí mismo.
Variaciones y Sugerencias para Personalizar tu Ensalada 🍅🧑🍳
- Con queso: Puedes añadir trozos de queso feta o queso mozzarella para darle un toque cremoso y salado a la ensalada. El queso complementa perfectamente el sabor dulce de los tomates.
- Con aceitunas: Si te gustan los sabores salados, agrega unas aceitunas negras o verdes en rodajas. Le darán un toque mediterráneo a la ensalada.
- Con aguacate: Agregar aguacate en cubos no solo le da un toque suave, sino que también lo convierte en un plato más nutritivo y satisfactorio.
- Con albahaca y piñones: Si quieres un toque más gourmet, puedes añadir piñones tostados y más albahaca para un sabor más intenso.
¿Cómo Servir la Ensalada de Tomate Marinado? 🍽️
- Como plato principal ligero: Esta ensalada es perfecta para una comida ligera. Puedes disfrutarla sola o acompañada de un poco de pan integral o tostadas para hacerla más completa.
- Como acompañamiento: Esta ensalada es un excelente acompañante para platos de pescado, pollo a la parrilla o carne asada. Los tomates marinados aportan frescura y equilibrio.
- En sandwiches o wraps: Puedes usar esta ensalada como relleno de sandwiches o wraps. La mezcla de tomate, cebolla y albahaca queda deliciosa dentro de una pita o una tortilla de harina.
- Como entrante: Si estás organizando una comida especial, esta ensalada es perfecta para servir como entrante. Es ligera, fresca y prepara el paladar para el plato principal.

Conclusión: ¡La Ensalada de Tomate Marinado es un Bocado Refrescante y Sabroso! 🎉
La Ensalada de Tomate Marinado es el plato perfecto cuando buscas algo ligero, sabroso y fácil de preparar. Con su aderezo simple, los tomates frescos y la combinación de sabores, esta ensalada es ideal para cualquier ocasión, desde una comida informal hasta una cena especial. ¡Te aseguro que será un éxito!
Anímate a prepararla hoy mismo y deja que la frescura de los tomates marinados conquiste tu paladar. Si te ha gustado la receta, no olvides dejarme un comentario y compartirla con tus amigos y familiares. ¡Estoy seguro de que todos disfrutarán de esta deliciosa ensalada! 🍅🥗✨