Alimentos como medicina: Cómo la naturaleza nutre y sana el cuerpo 🍎
La alimentación no solo es el combustible que necesitamos para funcionar, sino que también puede ser un potente aliado para la salud. La naturaleza nos ofrece una increíble variedad de alimentos que, además de satisfacer nuestro apetito, pueden tener propiedades curativas y preventivas. Cada uno de estos alimentos es una fuente de nutrientes esenciales que…